Tabletki na cellulit

Tabletki na cellulitW dzisiejszym artykule opowiem wam czym jest cellulit, jakie są jego przyczyny, jak się go pozbyć oraz jak dużą rolę w tym mają tabletki na cellulit.

Czym jest cellulit:

Cellulit nazywany inaczej lipo dystrofią typu kobiecego – to stan skóry, w którym można zaobserwować zmiany w obrębie tkanki podskórnej i skóry właściwej. Najczęściej jest wynikiem zwiększonego podziału tkanki łącznej, zaburzeń metabolizmu w tkance podskórnej, a również zwężenia naczyń krwionośnych. Komórki tłuszczowe rozrastają się w bardzo nierównomierny sposób, przez co na skórze pojawiają się nierówności i zgłębienia, zwane właśnie celllulitem.

Przyczyny powstawania cellulitu:

Jedną z podstawowych przyczyn powstawania cellulitu są hormonalne zaburzenia, powiększona ilość estrogenów, powodująca zwiększoną przepuszczalność naczyń limfatycznych i krwionośnych.
Właśnie wtedy płyn fizjologiczny przenika ścianki naczyń i zbiera się w pustych przestrzeniach. Powoduje to obrzęki, utrudniające mikrokrążenie, przez co właśnie tworzy się cellulit.
Wyżej opisane zaburzenie, najczęściej zauważalne są w okresie ciąży, karmienia piersi czy też menstruacji.
Kolejną z przyczyn jest zbyt niska aktywność fizyczna. Niestety prowadzi ona do zmniejszania się masy mięśniowej, a jednocześnie do przyrostu tkanki tłuszczowej i utraty elastyczności mięśni.
Nieodpowiednią dietę i przetworzoną żywność również uznaje się za przyczynę powstawania cellulitu. Produkty gotowe, które kupujemy, mają w składzie streszczoną energię, co oznacza, że w małej ilości jedzenia jest zbyt wiele kalorii. Dodatkowo posiłki spożywamy o późnych godzinach, bardzo nieregularnie, a to też przyczynia się do cellulitu.
Następnym czynnikiem powodującym cellulit jest czynnik genetyczny. Nie jest on co prawda dziedziczny, ale są czynniki, które mogą być predyspozycyjne do jego powstawania. Wśród nich znajdują się na przykład: skłonność do obrzęków czy żylaki, które mają duży wpływ na powstawanie cellulitu.

Rodzaje cellulitu:

Możemy wyróżnić kilka odmian cellulitu, głównie dzielonego na trzy cechy:
– twardy, dotyczy zazwyczaj osób młodych i aktywnych, widoczny jest podczas ściskania skóry. Często uznawany za początkową fazę powstawania cellulitu. Bez zahamowania jego rozwoju, może zmienić się w bardziej zaawansowany.
– miękki, pojawia się głównie u osób bardzo mało aktywnych fizycznie. Problem najczęściej dotyczy kobiet po czterdziestym roku życia. Powoduje go znacznie mniejsze napięcie mięśni, a także wiotkość skóry.
– obrzękowy, najbardziej groźny typ, wymagający konsultacji z lekarzem. Występuje rzadko, aczkolwiek ma dodatkowe objawy – opuchlizna i bóle nóg, które często utrudniają funkcjonowanie. Zmienia też wygląd skóry na cienką i bladą.

Jak zwalczyć cellulit:

Bardzo ważna jest tutaj wkład pracy własnej – dbanie o odpowiednią dietę, regularne spożywanie posiłków, regularna aktywność fizyczna. Drugą sprawą są zabiegi z wykwalifikowanym kosmetologiem. Połączenie ich daje bardzo dobre rezultaty.

Ćwiczenia na pozbycie się cellulitu:

Czy tabletki na cellulit są dobrą alternatywą dla ćwiczeń i diety?

Bardzo popularną opcją są tabletki na cellulit. Zawierają one wiele substancji, które dzięki swym właściwościom zapobiegają powstawaniu „pomarańczowej skórki”. Tabletki przyspieszają one znacznie metabolizm, a tym samym również proces lipolizy, rozkładania się tłuszczów do postaci, w której będą mogły zostać usunięte z naszego organizmu. Są również leki, które poprawiają mikro cyrkulację limfy oraz krwi, właśnie po to, aby komórki tłuszczowe rozłożyły się prawidłowo i aby usunąć zalegające w organizmie toksyny. Celem takich tabletek jest eliminacja wody z organizmu wraz z toksynami.

Niestety nie należy liczyć na cud, że same tabletki na cellulit przyniosą zamierzone przez nas efekty. Trzeba wykazać się ogromną samodyscypliną i świadomością, aby zmniejszyć lub zwalczyć całkowicie powstawanie cellulitu. Tak jak wspomniałam wyżej – musimy uważniej dobierać produkty, które spożywamy, zrezygnować z gotowych „bomb kalorycznych” , a także jadać posiłki o stałej porze, regularniej niż dotychczas. Sport też jest ważnym aspektem, wystarczy praca 2-3 razy w tygodniu, aby osiągnąć efekty. Spacer z pracy do domu, zamiast poruszanie się komunikacją miejską. Tabletki i inne specyfiki są dodatkiem, który wszystko nam ułatwia, ale nie likwiduje cellulitu samodzielnie.